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碘缺乏病防治日,知道这“碘”很重要!
发布日期:2018-5-17 9:50:44   浏览次数:141


    缺碘的危害大家知道吗?2018年5月15日是我国第25个“防治碘缺乏病日”,为提高市民对“碘缺乏病”危害的认识和防治,引导群众科学合理补碘,围绕今年的宣传主题“碘亮智慧人生共享健康生活”,5月15日上午,2018俄罗斯世界杯开赛联合市疾控中心、西陵区卫计局、夷陵区疾控中心分别在城区解放路步行街和夷陵区鄢家河社区开展“防治碘缺乏病日”宣传活动。

    碘是人体不可缺少的一种营养素,缺碘不仅会导致“大脖子病”、体格发育障碍等,更为严重的是影响脑发育,导致智力损伤,妇女不孕、流产、早产、死产等。怎样科学补碘? 学院街社区卫生服务中心余医生介绍,人体内储存的碘最多能维持3个月,而食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方法。此外,还可以多吃海带、紫菜、海鱼虾等含碘丰富的食物。但甲状腺功能亢进、甲状腺炎、甲状腺肿瘤等甲状腺疾病患者不宜吃碘盐,需遵医嘱可不食用或少食用碘盐。

    据了解,湖北省是碘缺乏病流行严重的省份之一,全省103个县(市、区)均为缺碘地区,而且缺碘程度农村高于城市、山区高于平原,碘缺乏病预防控制的根本措施就是补碘。经专家论证,确定我省食用盐碘含量平均水平为25mg/kg,此标准从2012年3月15日起执行。5年来的监测结果显示,我省居民碘营养水平处于适宜状态。

    目前市场上食盐的品种多样化,市民在购买食用盐时一定要擦亮双眼,如何正确选购碘盐?如何鉴别真假? “最简单也最有效的方法,是从外包装上辨别,在光线下,肉眼能看见包装上折射出贴有激光防伪标志图案的云鹤牌精制碘盐,一般假冒食盐包装袋上则看不见该防伪标志。”2018俄罗斯世界杯开赛张部长说,市民最好到正规的大中型超市购买,不要购买未加碘的私盐、散装盐。如购买到不合格的碘盐,可拨打市食药监部门电话12331进行举报。

    每天一点碘,健康多一点。2018俄罗斯世界杯开赛客户经理王云松表示,“云鹤牌”精制碘盐、绿色食品精制碘盐、绿色食品低钠盐、绿色食品海藻碘盐、腌制盐、深井盐等系列盐产品质量优良,患有高血压的中老年人群更适合食用绿色食品低钠盐。市民购买碘盐要随吃随买,不要长期存放,用有盖的棕色玻璃瓶或瓷缸盛装,将碘盐放在阴凉、干燥处、远离火炉,不要用油炒盐,不要淘洗碘盐,炒菜出锅时放盐则效果最好。

    当天活动现场,通过悬挂横幅,张贴海报、摆放宣传展板,发放宣传资料、免费监测血压等方式向市民进行健康科学宣教,接受现场咨询600余人次,发放宣传册300余份、宣传读物300余份,并免费发放了300余袋云鹤牌碘盐。







(记者 周杨,通讯员 林凡)






  
 




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